頭髮稀疏可能是禿頭先兆!每10個人就有一個受脫髮問題困擾！無論男女都有可能會脫髮，除了影響外觀，甚至可以影響心理和社交生活。脫髮有很多成因，要針對問題根源，才可以解決脫髮問題。 今次除了分享脫髮、掉頭髮原因，再教你幾招如何保養頭髮，保持又黑又濃密。 目錄  ...

「濕氣重」幾乎是每個香港人都有的特質，因為香港天氣非常潮濕，除了令人感覺不舒服，更影響內在健康狀況。 到底甚麼是「濕」？它對人體有甚麼壞處？我們可以如何正確祛濕保持最佳狀態？專家為你介紹5個祛濕（去濕）方法，並拆解一些常見問題及誤解！ 目錄 1. 甚麼是濕氣?...

提起男性保健，大家都會想起補腎。 腎虛是男人大忌之一，必定聞之色變，擔心性功能大不如前！但「腎虛」不但影響性能力，還可能出現前列問題、腰酸背痛、力不從心、精神不佳等症狀。 到底發生了「腎」麼事？中西醫對「腎虛」(腎虧)看法有什麼不同？又有什麼補腎飲食建議 ?  ...